Πως είναι η δικιά σου επιδερμίδα μετά τις γιορτές ?
Μέτα το πέρας των γιορτών σίγουρα η επιδερμίδας μας δεν θα είναι όπως ήταν πριν … Το ξενύχτι, το ποτό και οι διατροφικές ατασθαλίες σε συνδυασμό με το μακιγιάζ των ημερών -που ίσως είναι πιο βαρύ από ό,τι είναι στην καθημερινότητα μας αφυδατώνουν και κάνουν την επιδερμίδα μας να φαίνεται ποιο γερασμένη – όχι τόσο λαμπερή και σιγουρά οι μαύροι κύκλοι έχουν κάνει την εμφάνιση τους .
Δεν χρειάζεται όμως να μας πιάνει πανικός απλά θα χρειαστούν μόνο λίγα λεπτά έτσι ώστε να κάνουμε ότι χρειάζεται για να επιστρέψουμε στην αρχική μας κατάσταση .!
Για αυτό λοιπόν πιάνουμε χαρτί και μολύβι και ξεκινάμε ….
Το πρώτο βήμα είναι ένας σωστός καθαρισμός προσώπου ο οποίος είναι απαραίτητος για κάθε επιδερμίδα .
Το δεύτερο βήμα είναι μια σωστή απολέπιση της επιδερμίδας σου οπότε ξεθάβεις το scrub που είναι στην ντουλάπα σου… αν όμως δεν έχεις μια εύκολή και πατροπαράδοτη λύση είναι :
- 1 κτ. ζάχαρη
- 2 κτ. ελαιόλαδο
Tip: Αν θέλεις μπορείς να βάλεις 1 κτ. αμυγδαλέλαιο. Το αμύγδαλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες E και K, διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Επίσης, είναι πλούσιο σε παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, σημαντικά για τις τονωτικές τους ιδιότητες στην επιδερμίδα, καθώς και ιχνοστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, απαραίτητα για την εξισορρόπηση των λειτουργιών της επιδερμίδας.
Το τρίτο αλλά το βασικότερο στην περιποίηση της επιδερμίδας μας είναι η ενυδάτωση για αυτό λοιπόν κάλο θα ήταν να ξεσκαρτάρουμε πρώτα τις ενυδατικές μας καθώς η χρονιά πέρασε και να χρησιμοποιήσουμε αυτή που μας ταιριάζει .
Αν ακολουθείς όλα τα παραπάνω βήματα τουλάχιστον 1 φόρα την εβδομάδα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα η επιδερμίδα σου θα φαίνεται λαμπερή και υγιής .
Συντάκτης: Ιωάννα Τσιέπα